CEINTURE DE Musculation

CEINTURE DE MUSCULATION de la marque BABDIDA sert à protéger la colonne lombaire.
Dans le cadre de la pratique de la musculation, il vaut mieux réserver la ceinture pour les séries les plus lourdes des exercices comme le squat, le soulevé de terre, le rowing barre buste penché ou le développé militaire debout. Pour des charges modérément élevées et pour les autres exercices, je ne pense pas qu’elle soit utile.