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LE SPORT : LA SOLUTION ANTI STRESS !

Le stress, qu’est-ce que c’est ?   Les sources de stress sont multiples : la santé, les problèmes familiaux, la vie professionnelle… Lorsqu’il est contrôlable,

Pourquoi faire du sport ?

Une pratique régulière vous procurera une sensation de bien-être physique mais agira aussi sur votre moral et votre santé générale ! , 30 minutes de