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ما هو الكرش ولماذا يتشكل؟ الكرش هو الشّحم الّي يتجمّع فالبطن. وفي البطن، في نوعين من الشّحم: الشّحم الّي تحت الجلد، وهو الشّحم الّي تقدر
رمضان فرصة كبيرة باش تجدد صحتك ونشاطك بطريقة طبيعية. في الشهر الفضيل، برشة ناس تسأل: « كيف تحصل على الطاقة أثناء صيام رمضان؟ » والإجابة تعتمد على
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